부추 무침~~밥 도둑~~
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Published 2024-05-12
부추는 건강에 좋은 비타민이 풍부하고 혈액순환에 좋으며 해독작용이 있어 마늘과 비슷한 성분으로 강장에도 좋다고 해요. 저는 부추를 좋아해서 자주 먹습니다.
잘 씻기만 하면 그냥 먹기에도 좋고 양념을 해성먹거나 고기와 함께 구워서 먹을 수 있어 다양하게 활용 되지요. 만들기도 간단해서 좋습니다.
부추 무침 만들기
부추,양파,다진마늘,간장,참기름,깨,고추가루
1.부추를 깨끗이 씻어 손질해서 먹기좋게 썰어줍니다.
2.양파도 채 썰어 줍니다.
3.1.2에 간장,다진마늘, 참기름,깨,고추가루를 넣고 무칩니다.
* 간장대신 액젓을 사용해도 좋습니다.
* 들깨가루가 있으면 함께 무쳐도 맛있습니다.
All Comments (10)
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피를 맑게 다이어트에 최고 맛까지..눈요기 잘하고 갑니다❤❤
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고기와 먹으면 너무 맛있는 부추 무침 요리 레시피 소개해 주셔서 감사합니다. 맛있게 만들어 먹을게요! 편안한 밤 되세요!
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요리가 참 맛깔스럽고 깔끔하네요 비도 오는데 고기랑 함께 먹고 싶네요 🥰😍🤩
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맛이 없을 수가 없겠어요. 고기랑 싸 먹으면 음 ....... 하긴 맛있게 먹으면 영 cal ㅎㅎ 감사합니다😊😊🎉🎉
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5❤ 안녕하세요 맛있는 레시피 감사합니다 항상 응원 할게요 👍👍👏👏😍😍 2:14
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밥도둑 부추 무침을하셨군요 편한밤 되세요 감사합니다 😊
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항상 먹음직스럽네요!!
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고깃집에 부추무침이 많은데 정작 집에서는 안해봤네요 감사합니다 따라해볼게요
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밥도둑! 부추재래기 진짜 좋아해요. 참기름냄새가 나네요 ~ 저두 저녁준비하고 이제 앉았는데.. 맛있게 드세요~~
