🔥 100 ABDOMINALES Y 100 LAGARTIJAS POR 100 DÍAS!! | Reto One Punch Man (TRANSFORMACIÓN)
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Published 2021-07-14
LOCOS! Este Reto Extremo es sobre cómo logré transformarme del gordito que era en una persona decentemente atlética SOLO HACIENDO 100 abdominales y lagartijas. Y dieta, claro.
Es parte del Reto One Punch Man, que consiste en hacer la rutina del súper héroe Saitama del Anime llamado así. QUE CONSISTE en hacer 100 abdominales, 100 lagartijas, 100 sentadillas y correr 10 km diarios, POR 100 DÍAS.
MIRA ESTE PROCESO en el cual TE EXPLICO COMO LO HICE, verás lo difícil que fue, habrá DOLOR, LÁGRIMAS y todo en menos de 3 minutos.
¿TE ANIMAS A HACER EL RETO DE 100 ABDOMINALES Y 100 LAGARTIJAS POR 100 DÍAS SEGUIDOS?
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Desaparece
#RetoOnePunchMan #Transformación
All Comments (21)
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¿Harían este desafío o se chingaron la rodilla?
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Increíbles resultados! 🥳
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Lo de la espalda, creo que lo tenemos todos despues de los 20 jajaja
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Quiero esa suuuper motivación 🥲 QUEEE COOOL POR TI 👌🏽 felicidadeeees 🌚❤️
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Uff loco me inspiraste
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Eso HECTOR!!!!!
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Héctor: Me chingue la rodilla y dejé de correr. Saitama cuando sus cuerpo sonaba raro y produce sonidos raros para seguir haciendo sus ejercicios: 🌚
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Hacías las lagartijas, abdominales y sentadillas de corrido o por series??
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Haz el reto hanma el entrenamiento de baki >:D huaaaaa
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Yo quiero alcanzar ese físico como lo puedo lograr?
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buen video :) . dormiste sin aire acondicionado? jaja
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En cuanto a estética, hacer abdominales quita la estética al ensanchar la cintura y agrandar los oblicuos. Recomiendo más hacer hipopresivos
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Es hora de ponerse ricolin😏😈😈
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Para que funcione nesesitas aser 400
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Saben cual es el colmo? Que voy a hacer el reto opm para ser a garou xd
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Se pueden hacer las abdominales en la cama(?
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Hola only fans
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no te funciono porque aun tienes pelo
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Las 100 lagartijas lo hacías sin parar?
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reto ectermo a sdk0p