Stay calm in your daily life with 10 minutes of meditation.

Brain music
Brain music
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Published 2024-06-12
Close your eyes and lightly pay attention to the sound source while breathing deeply and exhaling. In just 10 minutes, it induces mental stability and helps with physical relaxation.

10분 명상으로 일상의 평온함을 유지해보세요.

눈을 감고 호흡을 크게 들이쉬고 내쉬면서 음원에 가볍게 주의를 기울이세요. 10분만에 여러분의 정신정 안정을 유도하고 육체적 이완에 도움을 줍니다.

#meditation #sound #music
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