Handball Saves/Handball Goalkeepertraining #handball #handballgoalkeeper #training
11,245
Published 2023-10-08
Als ich vor 2 Jahren mit dem Torwarttraining anfing war sie damals in Berlin die erste Torhüterin die ich trainiert habe, von Anfang an war klar das sie mal eine ernstzunehmbare Torhüterin wird wenn sie will. Als ich nach Hamburg gezogen bin verblieb sie ohne TW-Trainer*in weshalb ich gespannt war wie Ihre Entwicklung verlief. In dieser Einheit wollte ich einfach soviele neue Reize wie möglich setzen ohne dabei auf Perfektion zu verharren da ich sie nach der Einheit wahrscheinlich wieder für ein Jahr nichtmehr trainieren werden kann. Bis heute bleibt sie aber eine Torhüter*in mit der es immer viel Spaß macht zu trainieren. Das Ergebniss könnt Ihr nun in dem Video sehen.
Aufbau:
0:00 Intro
Aufwärmen (nicht im Video)
Spikeball (nicht im Video)
0:24 stretching
1:36 koordination mit diversen Fokuspunkten
4:04 basic movement
6:07 scissor
10:11 kicks
12:48 wing shot/tactic explained
13:09 wing shot version 1
13:20 wing shot version 2
14:19 wing shot version 3
16:36 situational awareness
18:16 bad angle
20:58 outro
-
Credo
̷6̷̷6̷̷6̷:
𝔤𝔞𝔱𝔥𝔢𝔯
𝔴𝔬𝔯𝔰𝔥𝔦𝔭
𝔞𝔰𝔠𝔢𝔫𝔡
̷6̷̷6̷̷6̷
— - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - —
𝔪𝔟𝔱 21
— - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
All Comments (3)
-
Wirklich tolles video!!!👍 Konnte mir viel abschauen und jetzt hat mein Trainer auch mal was zu tun beim Training😂
-
Tolles Video 👍🏻 hoffe es folgen noch viele weitere...
