【健康好生活 超精彩回顧】防癌排毒兼瘦身 夏季水果之王-「木瓜」 /// 百香果木瓜絲、木瓜銀耳紅棗甜湯、青木瓜紅棗魚湯、橘黃色木瓜炒雞丁加節瓜 、海鮮香辣木瓜船

Published 2024-06-21
隨處都可以買到的木瓜,可千萬別小看他,
他的營養可說是十分豐富,
還曾被世界衛生組織評鑑為水果類營養第一名,
其豐富的維生素C可說是是美容的聖品,
近年來發現的木瓜酵素,對人體也十分多好處,
不僅抗癌,甚至還可以殺死癌細胞。
對未來的醫學可說是有重大的貢獻。
沒想到飯後吃點木瓜,對人體有那麼大的功效,
今天就讓我們好好了解木瓜的橘色力量。


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All Comments (2)
  • @jamesyenn1659
    T2D 要 少 量 多 餐 ? Your guest doctor diabetes knowledge is outdated.