Nameštanje kičme u prirodi/Adjusting the spine in nature - Saša Nikolić
1,219
Published 2024-05-01
U ovom spontanom videu snimio sam vežbu koja može pomoći da se nameste pršljenovi u srednjem i donjem delu kičme. Ko želi da pomogne sebi neće tražiti idealne uslove nego će se snaći kao ja, čak i u prirodi...
Zahvaljujem se mom ocu, Radojici Nikoliću, koji je snimio ovaj video!
Pogledajte i druga moja videa na sledećem linku:
• ISCELJUJUĆE VEŽBE - stvarno iskustvo
NAPOMENA 1: Ova vežba nije preporučljiva u slučaju diskus hernije, osteoporoze, starijim osobama i onima koji su operisali kičmu!
NAPOMENA 2: Ove vežbe nisu recept za svakoga, već služe kao podstrek da svako potraži sebi leka. Nisam doktor i nemam pravo da lečim, već da motivišem svojim iskustvom. Primena ovih vežbi je na ličnu odgovornost svakog pojedinca. Takođe, vežbe treba raditi na prazan stomak (ujutru, uveče i između obroka), preći na zdrav režim ishrane i živeti duhovnim životom (pozitivno razmišljati i sve ostalo što nalaže vera) da bi se dostigao maksimum zdravog života.
PAYPAL: Ukoliko želite da podržite moj rad donacijom, to možete uraditi preko linka www.paypal.me/SashaNikolic